Blogg

Bør du sende meldinger for å holde henne varm før daten? Les hva som virker tiltrekkende – og hva som faktisk skremmer bort jenter.

Vil du lære hvordan du får jenter til å sjekke opp deg? Få gratis tilgang til mitt nettkurs i sjekking – lær effektive teknikker du kan teste allerede i helga.

Bra kjemi ble intervjuet i podcasten Singelkrisa om sjekking, flørting og hva menn kan gjøre annerledes i datingverdenen. Få med deg høydepunktene her!

Lurer du på hva du skal si, når du bør gå bort eller hvordan du unngår friendzone? Her får du svar på de vanligste spørsmålene menn har om sjekking. Kort, konkret og ærlig.

Lær hvordan du kan ta kontakt med jenter på dagtid på en naturlig og selvsikker måte ,uten å være påtrengende. Praktiske tips, også på hvordan sjekke damer på byen

Sjekkekurs hos Bra Kjemi – lær hvordan jenter sjekker deg opp og hvordan du tiltrekker dem uten triks og jag. Les hvordan du kan få blikk og initiativ fra damer, selv om du er usikker.

Les om vårt sjekkekurs i Oslo og Trondheim – lær teknikkene som gjør at jenter tar initiativ og sjekker deg opp.

beste sjekketipsene til julebordet. Lær hvordan du flørter på en måte som ikke gjør at du driter deg ut

Dette trikset virker uansett om du er sjenert eller erfaren – lær hvordan du får henne interessert

Sjekking handler ikke om å lykkes alltid – men om å vite hva som funker. Les hvorfor "bom" ofte fører til gull.

Lær hvordan du sjekker opp damer på en attraktiv og respektfull måte uten å miste ansikt, cheesy replikker eller mas. Dette er guiden alle menn burde lese før neste kveld ute.

Henger du rundt og venter på at hun skal velge deg? Da er du "Mr. Hangaround" og det funker dårlig. Lær hva du må gjøre i stedet.

De fleste menn tror det handler om flaks. Men hva skjer egentlig når to venninner går ut? Her får du innsikten som gjør at du ikke bare blir sett men valgt og hvordan du håndterer venninna.

Slutt å stresse med sjekketriks og spill. Denne tankegangen gjør deg mer tiltrekkende og får jentene til å velge deg

Er du lei av å være singel? I dette innlegget og podcasten får du mine beste råd for å få kjæreste – og feilene som holder deg tilbake. Lær hva som faktisk fungerer i 2025.

Hvor mye er du villig til å investere i å bli flinkere med damer? I dette innlegget får du et ærlig blikk på hvorfor noen lykkes og andre blir stående fast.

Mange tror de er for gamle til å bli gode med damer. I dette innlegget får du vite sannheten og hva som faktisk fungerer når du starter senere i livet.

Å vente på den peneste dama kan gjøre deg dårligere til å flørte. Her får du vite hvorfor og hva du bør gjøre i stedet.

Mange menn tror at “liker” og “tiltrukket” betyr det samme. I dette innlegget får du vite forskjellen og hvorfor det er avgjørende for flørting og dating.

Hva er den beste måten å starte en samtale på Tinder i2025? Trykk her for å se svaret..

Du tror du flørter, men hun merker det ikke. I dette innlegget får du vite hvorfor flørtingen din ikke fungerer og hva du kan gjøre for å faktisk få respons

Hva betyr det når hun stadig avlyser daten eller utsetter? Her får du tydelige tegn på hva det egentlig handler om og hva du bør gjøre i stedet

Få en smak av sjekkekurset mitt: Lær hvordan du skaper tiltrekning som får jentene til å jage deg

Oppdag hvordan små grep i stilen din kan få damer til å legge merke til deg og hvorfor det å skille seg ut er første steg til å bli valgt.

Mange menn starter for tidlig og mister momentet senere på kvelden. I dette innlegget lærer du hvorfor timing er avgjørende og hvordan du bruker kvelden smart for å få damer til å velge deg.

Sliter du med å holde samtalen i gang? Slik blir du bedre på samtaler med damer

I denne podcastepisoden lærer du hvordan du kan sjekke damer uansett hvor du møter dem. Vi snakker om blikk, timing, og hvordan du tiltrekker uten å virke desperat.

va handler egentlig sjekkekurs om? I denne episoden av "Sykt Ærlig med Martine Halvorsen" forteller jeg hvorfor menn søker hjelp og hva de faktisk lærer.

Lurer du på om hun faktisk er interessert? Her lærer du smarte og diskrete måter å teste interessen hennes på – uten å virke desperat eller bli avvist.

Er drittsekker virkelig mer attraktive? I dette innlegget avslører vi hva jenter egentlig faller for – og hvorfor "snill" ikke alltid betyr trygg.

Slutt å overtenke for mye i sjekking og dating Denne tankegangen gjør at du blir valgt, ikke ignorert. Lær hvordan du tar styring uten å jage eller spille spill.

Mange menn tror de flørter bra, men ender opp med å virke usikre eller for intense. Her får du de vanligste tabbene og hva du kan gjøre det bedre for å tiltrekke deg henne.

Lær hvordan du får damer til å sjekke opp deg. Les hva en tidligere deltaker sier etter å ha fullført sjekkekurset. klikk her for å lese mer

Hva gjør at noen menn tiltrekker seg de mest attraktive jentene? I dette innlegget lærer du hvordan selvtillit, stil og blikk skaper uimotståelig tiltrekning.

Kan et kurs i sjekking faktisk gjøre en forskjell? Vi ser på hva deltakerne lærer, hvorfor det virker og hvem som får mest ut av coaching og praksis.

Lurer du på hvorfor andre menn lykkes med damer mens du ikke gjør det? Her får du konkrete svar, ærlige innsikter og hva du faktisk kan gjøre med det.

Lær hvordan du starter en samtale med jenter på en effektiv og engasjerende måte. 3 konkrete teknikker som får henne interessert fra første øyeblikk.

Mister du interessen til jenter på dansegulvet? Lær de skjulte feilene som saboterer tiltrekning, og hvordan du snur det til din fordel.

Lær hvorfor du ikke tiltrekker deg damene du faktisk vil ha og hvordan du endrer på det

Mange menn skjuler hva de egentlig vil. Men jenter tiltrekkes av tydelighet. Lær hvordan du viser interesse uten å bli creepy eller kaste bort tid

Du er snill, men hun mister interessen. Finn ut hvorfor «hyggelig fyr»-rollen ikke fungerer – og hvordan du blir en mann hun velger.

Mange lurer: Skal mannen betale på første date, eller bør man splitte regningen? Her får du både svar og strategier – basert på erfaring, psykologi og god kjemi.

Tankene dine former virkeligheten. I dette innlegget lærer du hvordan du bruker visualisering og riktig mindset for å tiltrekke deg kjæresten du vil ha på ekte.,.

Finn ut hvordan du unngår vennesonen. Lær hvordan du signaliserer intensjon og skaper tiltrekning, ikke bare trygghet.

Er du lei av å ikke få svar på Tinder? Her er meldinger som faktisk funker og hva du bør skrive for å få samtalen i gang på en naturlig og attraktiv måte.

liter du med å få svar på Tinder? Her er noen tips som faktisk funker

Lei av korte dater som ikke fører noe sted? Lær hvordan du finner ei dame som faktisk vil ha deg og hvordan du får henne til å velge deg tilbake.

Usikker på hva dere skal finne på? Disse date-ideene er både gjennomførbare og virkningsfulle – og hjelper deg å skape en stemning hun husker

Hva ligger bak ekte flørting og god kjemi? Vi dykker ned i psykologi, kroppsspråk og ærlig tilstedeværelse – og gir deg nøklene til vellykket dating.

Hvordan bygger du spenning når du snakker med jenter? I del 2 av Sjekkeskolen lærer du teknikkene som vekker nysgjerrighet og gjør samtalen flørtende og tiltrekkende

Vil du bli husket etter daten? Lær hvordan dype samtaler bygger ekte kjemi, og hvorfor overfladisk smalltalk gjør at du blir glemt

Usikker på hvordan du skal flørte? Her får du enkle og effektive flørtetips som gjør deg tryggere og gir deg ekte respons – selv uten å være høy, pen eller ekstremt utadvendt

Mange menn tror de må være drittsekker for å få jenter. Men hva sier egentlig psykologien – og hva er forskjellen på å være trygg og å være idiot? Her får du svaret.

Lei av å bli ghostet før daten? Her er et tips som gjør at hun faktisk møter opp uten unnskyldninger i siste liten.

Sliter du med å vite hva du skal si? Trykk her og lær konkrete flørteeksempler og tegn på at hun er interessert...

Hvordan går man fra sveip til kjæreste på Tinder? Her får du konkrete tips for å skille deg ut, starte samtaler som bygger tiltrekning – og lande ekte relasjone

Jeg husker denne kvelden tydelig. Einar og jeg hadde diskutert viktigheten av intensjon denne kvelden, og hvorfor det er så avgjørende å fortsette å øve på kunsten å flørte med jenter, selv når man føler seg utmattet og fristet til å bli hjemme. "Det var ofte på de kveldene jeg hadde minst lyst til å dra ut og minst lyst til å prate med jenter, at de beste opplevelsene fant sted," sa jeg mens jeg tok en slurk av min Red Bull. I øyekroken la jeg merke til en sjarmerende blond jente som sendte flørtende blikk i vår retning. "Har du lagt merke til jenta bak oss?" spurte jeg Einar og prøvde å indikere hvem jeg mente uten å peke. Einar virket motvillig og ønsket å avslutte kvelden. Han sukket stille for seg selv og sa: "Hvis jeg går bort til henne, kan vi da bli ferdige her?" Jeg smilte og nikket, mens jeg smålo for meg selv. Situasjonen var altfor kjent for meg. Einar gikk over til henne, og de fant umiddelbart en felles tone. Vi hadde investert mye tid i å lære hvordan man flørter med jenter, og det begynte å lønne seg. De ti minuttene ble til tretti minutter, og tretti minutter ble til en hel time. Jeg beveget meg forsiktig bak Einar og hvisket: "ESKALER." Tretti minutter senere så jeg Einar følge jenta ut, på vei til stedet han bodde. Tre måneder senere mottok jeg en melding fra Einar: "Vi er kjærester nå og skal flytte sammen!" Så, hva er den verdifulle lærdommen her om å finne en kjæreste? Møt opp oftere. Ta sjansen foran de jentene du er interessert i, øv på å snakke og flørte med jenter, slik at du er klar når drømmepersonen dukker opp. Jo flere jenter du møter og interagerer med, jo bedre blir du på å flørte, og sannsynligheten for å møte noen som passer for deg øker. Så kom deg ut i helgene! ;)

Hva gjør du når andre menn prøver seg på samme jente? Her lærer du hva som er best å gjøre..La oss finne det ut!

Oppdag en av de største hemmelighetene bak ekte tiltrekning. Det handler ikke om utseende – men om hvordan du får jenter til å føle seg.

Lurer du på når det er riktig øyeblikk for å gå for kysset? I denne guiden lærer du tegnene på at hun er klar – og hvordan du gjør det på en selvsikker og naturlig måte

Bør du sjekke opp jenter på jobben? Svaret får du her..

Du kan ikke overtale noen til å like deg – men du kan tiltrekke dem. Her får du nøkkelen til hvordan du bygger interesse, trygghet og tiltrekning på ekte, i stedet for å jage.

Det kan føles skummelt å sjekke jenter alene, men det er også der du lærer mest og har flest fordeler. . Her får du konkrete oppskrift for å skape kontakt, vise trygghet og få henne interessert selv om du er alene

Vil du skille deg ut og bli husket på Halloween? Her er kostymene som ikke bare ser bra ut, men som også vekker nysgjerrighet og gjør det lettere for jenter å ta kontakt med deg

Usikker på hva du skal si til ei jente? Her er konkrete tips og eksempler som hjelper deg å starte en naturlig samtale – uten å virke klein eller desperat.

Hva sier du først på Tinder? I denne episoden gir vi deg konkrete åpningsreplikker, strategier og tabber du bør unngå for å få samtalen i gang.

Mange menn blir usikre rundt pene jenter. Er de faktisk vanskeligere å sjekke opp, eller er det bare noe vi tror? Dette innlegget gir deg s varet

Usikker på hva du skal snakke om på date? Her får du konkrete temaer som bygger kjemi, holder samtalen i gang – og skaper lyst til å møtes igjen.

Er hun klar for å gå på date med deg? I denne guiden får du tydelige tegn på at jenta er interessert i mer og hvordan du spør henne ut uten å gjøre det kleint.

Vil du bli husket etter daten? Her er en enkel og konkret sjekkliste som gjør at du skiller deg ut – og øker sjansen for en ny invitasjon.

Lurer du på hvordan du får kjæreste? Her får du rådene som faktisk fungerer og hvorfor det starter med hvordan du tiltrekker damer uten å jage dem

Hvordan får du henne med hjem , uten å presse, mase eller virke desperat? Lær hvordan spenning, timing og trygghet får henne til å ville være med deg videre

Les hva tidligere deltagere sier om kurset. Få innsikt i hvordan de fikk resultater – og hvorfor dette kurset er annerledes enn alt annet de har prøvd.

En ny podcast episode med en jente jente som forteller om sine erfaringer med menn som sjekker henne opp

Blir du nervøs av tanken på å snakke med en jente? I dette innlegget viser jeg deg hvordan du kvitter deg med frykten og blir trygg i samtaler med damer.

Hva kan du lære om flørting fra Hollywoods mest karismatiske menn? Vi avslører teknikkene bak blikket, stilen og den selvsikre holdningen.

Hvor mye forteller kroppen din før du har sagt ett ord? Her ser vi på hvordan kroppsspråk, utseende og holdning påvirker hvordan jenter blir oppfattet – og hva menn faktisk legger merke til.

Blir du forvirret av alle rådene om tegn du skal se etter hos jenter? Her avslører jeg det sikreste tegnet på at hun faktisk er interessert.

Frykten for å miste henne kan ødelegge tiltrekningen. I denne artikkelen lærer du hvordan du bevarer roen, viser styrke og tiltrekker henne enda mer i stedet for å jage.

Usikker på om hun flørter? Her lærer du hvordan jenter viser interesse med blikk og kroppsspråk – og hvordan du som mann flørter tilbake uten å virke desperat

Lurer du på hva slags date som passer best? Her får du forslag til aktiviteter som skaper tiltrekning og god stemning – både første og andre gang.

Ingen liker å bli avvist, men hva om du kunne få en metode som gjør at du ikke kan bli avvist? Svaret får du her...

Sliten av å jakte på damer uten resultat? Her lærer du sjekketrikset som får henne til å velge deg – med selvtillit, ikke jag.